Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

        Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.

Đừng chơi khi đang đau đầu.

        Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.

Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.

Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.