|
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. 09-14 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Nhật Ký Người Chơi
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.game cổng minh bạch 2026 sâm lốc trực tuyến Rikvip khoản nạp crypto 789 Club