Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. 09-15 Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Ghi Chú Qua Màn
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.tải game B52 Club sâm lốc di động Sunwin đăng ký page Hitclub
