Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Sổ Tay Người Chơi
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kỹ Năng Chơi Game
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.Xem thêm

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.